?

Hvordan få det bedre når man blir traumatisert hjemme og ikke kan flytte?

Annet 22 . 10 Mai 2021
Spørsmål

Hvordan skal man bli bedre når man fortsatt blir traumatisert hjemme og ikke kan flytte ut..?

Annet (22)
Fagperson svarer
Hei,

Takk for et viktig spørsmål. 

Jeg ikke hva du legger i traumatisering, uansett går jeg ut fra at det er noe du opplever hjemme som ikke er bra for deg eller direkte skadelig. 

For det første vil jeg påpeke at du har norsk lov på din side. Du er over 18 år og myndig, og kan bestemme hvor du vil bo. Noen er redd for at familien ikke vil ha kontakt, eller for negative reaksjoner dersom en velger å flytte. Allikevel er det viktigste at en selv bestemmer hvordan en må bo og leve slik at en kan få det så bra som mulig. Du trenger å ha en økonomi som gjør det mulig å forsørge deg selv. Studielån gir unge mennesker en mulighet til å klare seg selv. Mange velger også en deltidsjobb. Om du er student tilknyttet SiO så kan du kan søke SiO studentbolig. I noen situasjoner har man også rett på hjelp fra NAV

Det er viktig med sosial støtte når man har en vanskelig hjemmesituasjon. Du bør dele dette med noen du stoler på. Dersom det er noe kriminelt som foregår (f eks som seksuelle overgrep eller vold) bør du anmelde dette til politiet

Du kan også få hjelp hos din fastlege. De får ofte slike problemstillinger og kan hjelpe deg med hvordan du skal starte med å ta tak i din situasjon.

Du kan også drøfte din sak helt anonymt hos ulike hjelpetelefoner. 
 Mental Helse: 116 123 (hele døgnet)
 Kirkens SOS: 22 40 00 40
 Chat med Kirkens SOS på www.soschat.no hver dag fra 18.30-22.30 (fredag frem til 01.30

Vennlig hilsen Psykologen i SIO

 

 
Finner du ikke det du leter etter?